【我国的民族关系是平等团结互助和什么】我国是一个统一的多民族国家，56个民族共同构成了中华民族大家庭。在长期的历史发展中，各民族之间形成了独特而紧密的关系。根据我国宪法和民族政策，我国的民族关系基本特征是“平等、团结、互助、和谐”。
一、
在我国，民族关系的基本原则是建立在各民族平等的基础上，强调各民族之间的团结协作，互相帮助，共同进步。这一关系不仅体现在政治制度中，也贯穿于社会生活的方方面面。
1. 平等：各民族在法律面前一律平等，享有同等权利，承担同等义务。
2. 团结：各民族要像石榴籽一样紧紧抱在一起，共同维护国家统一和社会稳定。
3. 互助：各民族在经济、文化、教育等方面相互支持，共同发展。
4. 和谐：各民族在交往交流交融中实现和睦相处、和衷共济、和谐发展。
这四个方面相辅相成，共同构建了我国社会主义民族关系的基本框架。
二、表格展示
| 民族关系要素 | 含义说明 |
| 平等 | 各民族在法律地位、政治权利、文化权益等方面一律平等，不存在优劣之分。 |
| 团结 | 各民族要增强共同体意识，共同维护国家统一和社会稳定，形成强大的凝聚力。 |
| 互助 | 在经济、文化、教育等领域，各民族相互支持、相互帮助，促进共同发展。 |
| 和谐 | 各民族在交往中尊重差异、包容多样，实现和睦相处、共同发展。 |
三、结语
我国的民族关系不仅是国家治理的重要内容，更是实现中华民族伟大复兴的重要保障。通过坚持“平等、团结、互助、和谐”的基本原则，我国各民族在共同奋斗中不断深化理解、增进感情，为建设社会主义现代化国家奠定了坚实的基础。