【电脑怎么自动关机】在日常使用电脑的过程中，用户可能会遇到需要让电脑在特定时间自动关机的情况。无论是为了节省电力、避免长时间运行导致系统过热，还是为了安排任务在夜间执行，掌握如何设置电脑自动关机都是非常实用的技能。以下是一些常见方法和操作步骤，帮助你轻松实现电脑自动关机。
一、Windows 系统自动关机设置
方法1：使用“任务计划程序”
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 按下 `Win + R`，输入 `taskschd.msc`，打开“任务计划程序”。 |
| 2 | 在右侧点击“创建基本任务”或“创建任务”。 |
| 3 | 设置任务名称，如“自动关机”。 |
| 4 | 设置触发器（如每天、一次或特定时间）。 |
| 5 | 选择“启动程序”作为操作类型，输入 `shutdown` 作为程序或脚本，参数填写 `/s /t 0`。 |
| 6 | 完成设置后保存并测试任务是否正常运行。 |
方法2：使用命令提示符
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开“开始菜单”，搜索并打开“命令提示符”。 |
| 2 | 输入命令：`shutdown -s -t 3600`，表示1小时后关机。 |
| 3 | 如果想取消自动关机，输入：`shutdown -a`。 |
二、Mac 系统自动关机设置
方法1：使用“终端”命令
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开“应用程序” → “实用工具” → “终端”。 |
| 2 | 输入命令：`sudo shutdown -h +60`，表示60分钟后关机。 |
| 3 | 输入管理员密码确认执行。 |
方法2：使用“计划任务”（通过“日历”应用）
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 打开“日历”应用，点击“+”添加事件。 |
| 2 | 设置时间，并在“提醒”中选择“通知”或“播放声音”。 |
| 3 | 虽然不能直接设置关机，但可以配合第三方工具（如“SleepWatcher”）实现定时关机功能。 |
三、其他方式
- 使用第三方软件：如“Auto Shutdown Manager”、“ShutItDown”等，提供更灵活的定时关机选项。
- BIOS 设置：部分主板支持在 BIOS 中设置定时开机/关机，适用于企业级或高级用户。
总结表格
| 系统类型 | 设置方式 | 命令/工具 | 适用场景 |
| Windows | 任务计划程序 | `shutdown -s -t 3600` | 定时关机、任务完成后关机 |
| Windows | 命令提示符 | `shutdown -s -t X` | 快速设置关机时间 |
| Mac | 终端命令 | `sudo shutdown -h +X` | 简单快速设置 |
| Mac | 第三方工具 | SleepWatcher、iShutdown | 更多自定义选项 |
通过以上方法，你可以根据自己的需求选择合适的自动关机方式，提升电脑使用的便利性和效率。如果你不熟悉命令行操作，推荐使用“任务计划程序”或第三方软件来简化流程。