1、您好！据您的描述，老是掉头发，中医理论认为，掉发与肾有关，因此头发的生长与脱落过程反映了肾中精气的盛衰。
2、肾气盛的人头发茂密有光泽；肾气不足的人头发易脱落、干枯、变白.建议您可以在当地找个中医看看，可吃些七宝美髯丹；或者养血生发胶囊，何首乌片等中成药，盐水防治脱发法，方法：用半盆温水将100～150克食盐溶解，浸入头发，揉搓几分钟后，加适量洗发精后继续洗，然后用清水过两遍。
3、每星期一次，2～3次即可见效。
4、祝您身体健康！
【#怎样才能防止脱发#】到此分享完毕，希望对大家有所帮助。