1、形成窦性心动过速的原因非常多，首先说一下生理方面的原因，人们在紧张、焦虑、劳累、情绪激动以及自主神经调节功能紊乱的情况下都有可能会出现窦性心动过速，不属于疾病，一般情况下通过休息，劳逸结合就能够缓解。
2、如果长期睡眠障碍，入睡困难，可以加用帮助睡眠的药物，一般对于窦性心动过速也能够缓解。
3、另外有些窦性心动过速是因为其他疾病导致的，比如严重的贫血、甲状腺功能亢进、感染、发热，都有可能会引发窦性心动过速，对于这种情况的处理其实主要就是积极治疗原发疾病。
4、比如严重贫血一定要纠正贫血，贫血纠正以后心率也能够恢复正常。
5、如果有甲状腺功能亢进，要通过药物将甲状腺激素水平调至正常。
6、如果感染、发热，主要就是控制感染，退热治疗，窦性心动过速也能缓解。
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