羊排想要做好吃而且符合家常做法,关键在于先腌制入味再低温慢烤或煎焖,最后高温锁汁,这样能保证外焦里嫩、鲜嫩多汁。 选羊排时建议用肥瘦相间的法式羊排或带骨羊排,先泡出血水,再用洋葱、姜蒜、料酒、生抽、蚝油、孜然粉和少量老抽腌制至少2小时。烹饪时可以先煎至两面金黄,再转小火盖盖焖10分钟,或者用烤箱180度烤20分钟,最后转200度烤5分钟上色。出锅后撒上孜然粒和辣椒面,搭配薄荷酱或酸奶酱更解腻。

【常见问题】
问题1:羊排怎样做好吃家常才能不膻?
回答1:羊排去膻的关键是腌制时加入洋葱、姜片、料酒和白胡椒粉,同时焯水时冷水下锅,撇去浮沫。另外,烹饪时加少量小茴香或孜然也能有效掩盖膻味。
问题2:家常羊排怎样做才能外焦里嫩?
回答2:要做到外焦里嫩,需要先煎或烤让表面快速锁住肉汁,再用低温慢煮或焖煮的方式让内部熟透。比如先大火煎到两面金黄,再转小火焖15分钟,或者用烤箱先低温烤再高温上色。
问题3:羊排怎样做好吃家常不需要烤箱?
回答3:没有烤箱也可以用平底锅或电饼铛。先将羊排煎至表面微焦,然后加入少量水或啤酒,盖上锅盖中小火焖10分钟,最后开盖收汁,撒上孜然和芝麻即可。


