【跑男林更新打呼噜是哪期】在《奔跑吧》（简称“跑男”）的众多节目中，嘉宾们的搞笑、互动和意外表现总是让观众津津乐道。其中，林更新作为节目中的常驻成员之一，曾多次因为一些“意想不到”的表现引发热议。而“林更新打呼噜”这一话题，也成为了不少粉丝讨论的焦点。
根据节目内容回顾，林更新在《奔跑吧》第五季第6期中，因录制过程中表现出“打呼噜”的行为，被网友调侃并迅速登上热搜。这期节目主要围绕“城市生存挑战”展开，林更新在紧张的拍摄节奏下，偶尔流露出疲惫状态，甚至在休息时“不小心”发出打呼噜的声音，被工作人员捕捉到后，成为节目中的一个“彩蛋”。
以下是对该事件的简要总结及信息整理：
| 项目 | 内容 |
| 节目名称 | 奔跑吧 |
| 嘉宾 | 林更新 |
| 期数 | 第五季第6期 |
| 事件 | 林更新在录制过程中打呼噜 |
| 拍摄时间 | 2018年 |
| 网络反响 | 引发网友热议，登上热搜 |
| 评价 | 多数观众认为是真实自然的表现，增添节目趣味性 |
值得一提的是，虽然这一事件看似“尴尬”，但林更新本人在后续采访中并未对此表示介意，反而以幽默的方式回应，展现了他良好的心态和对节目的投入。这也体现了他在节目中的真实性格，为观众带来了更多欢乐与共鸣。
总的来说，“林更新打呼噜”这一事件虽小，却成为《奔跑吧》节目历史上的一个有趣回忆，也让观众更加喜爱这位“接地气”的艺人。