1、一般在考试的项目之前都会有语音或者提示牌，告诉你前面就是百米加减档的考试路段了，大概在离这个区域还有的时候，你应该加油门，将车子的速度提高到里之间，然后尽量的稳住油门，保持在这个速度的范围内。
2、当听到语音提示“请挂到三档”的时候，离合一脚踩到底（一定要踩到不能动了），右手慢慢的拨动档位，挂到三档，然后慢慢的松离合器（一定不要太快，不然车子就会出现停滞的现象），这个时候可以稍微加点油门，保持车速在里的范围内（每个考试的地方车速都不一样，应按照当地的车速来）。
3、减档，当听到“请挂到二档”的指令以后，先松开油门，稍微轻点刹车，当车速下降到里左右，将离合踩到底，换到二档，慢慢的松开离合，这样，整个加减档的过程就全部完成。